Ginástica Laboral: invista em seus funcionários que visa preparar alunos e profissionais para esta área de atuação O SEPRORGS há 3 anos disponibiliza uma vez por semana a ginástica laboral aos seus funcionários. <br/>
Administrada pelo professor de Educação Física, Jefferson Penha, da empresa<br/>
ConsulfIT, as sessões de alongamentos são focadas para profissionais que atuam na TI. <br/>
?Nosso foco é a área da TI por encontrar ali pessoas com rotina de trabalho estressante e anatomicamente comprometedora para a saúde física e articular, a lém do perfil sedentário dos trabalhadores desta<br/>
área. <br/>
A Ginástica Laboral não sobrecarrega nem cansa o funcionário, porque é leve e de curta duração?, revela Jefferson. <br/>
Fundada em 1998, com sede em Santo Antonio da Patrulha a ConsulfIT atende 9 empresas entre POA, Grande POA e Litoral totalizando 696 alunos. <br/>
Principais<br/>
objetivos da Ginástica Laboral: ? Trabalhar a reeducação postural; ? Aliviar o estresse; ? Diminuir o sedentarismo; ? Aumentar o ânimo para o trabalho; ? Promover a saúde e uma maior consciência corporal; ? Aumentar a integração social; ? Melhorar o desempenho profissional; ? Diminuir as tensões<br/>
acumuladas no trabalho; ? Prevenir lesões e doenças por traumas cumulativos, como as LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e os DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho). <br/>
? Diminuir a fadiga visual, corporal e mental por meio das pausas para os exercícios. <br/>
Fonte:<br/>
www.confef.org.br | www.cyberdiet.terra.com.br/ginastica-laboral Jefferson Penha | ConsulfIT A Ginástica Laboral é r esponsável pela redução de despesas por afastamento médico, acidentes e lesões, melhorando a imagem da instituição perante os funcionários e a sociedade, a lém de aumentar a p<br/>
rodutividade e a qualidade. <br/>
Mercado TI JANEIRO - FEVEREIRO / 2012 PRINT SCREEN Anualmente milhões de brasileiros são submetidos a tratamento em razão de dores provocadas pela postura incorreta no trabalho e pela pressão diária de situações competitivas. <br/>
Com o objetivo de promover<br/>
adaptações fisiológicas, físicas e psíquicas, por meio de exercícios dirigidos, surgiu a Ginástica Laboral. <br/>
No Brasil, as primeiras manifestações de atividades físicas entre funcionários foram registradas em 1901, mas a Ginástica Laboral teve sua proposta inicial publicada em 1973. <br/>
No<br/>
início da década de 70, a Federação de Estabelecimento de Ensino Superior (FEEVALE), em Novo Hamburgo, através da Escola de Educação Física, publicou uma proposta de exercícios baseados em análises biomecânicas, Educação Física Compensatória e Recreação. <br/>
Em 1 999, a Escola de Educação Física<br/>
da UFRGS criou o curso 9
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